身体にも心にも、嬉しいがいっぱい☆岩盤浴ぽかり

広島市内より向原高陽線へ、太田川に沿って車を走らせると、

スーパー銭湯ゆ~ぽっぽの看板が見えてきます。

ひと際目立つ演芸ののぼり‼ これが目印です‼

ゆ~ぽっぽさんの隣にぽかりがあります。

マイホームの窓口

マイホームの窓口

太田川の土手の下という事もあり、あまり目立たない場所ですが・・ザ・穴場です。

昨年は豪雨災害で、最も被害を受けた場所ですが、

スタッフさんは元気に復活されておられます。

 

男女で行ける‼ でも完全別離の岩盤浴‼

マイホームの窓口

岩盤浴やサロンといえば、女性専用というイメージが多いですが、

こちらは、男性一人でもカップルでも、気軽に活用していただけるサロンです。

受付は一緒ですが、完全に別離室なので、安心してご利用頂けます。

そして男性のみなさんに、声を大にして言いたい‼

健康の為、心の為、大いに活用してください‼

実際、男性の利用者さんも多いです。

ではでは、岩盤浴の魅力に迫ってみましょう♪

 

岩盤浴とは? びっくりするぐらい、身体が欲しがる‼身体が喜ぶ‼

マイホームの窓口

さて、岩盤浴とは・・

温めた天然石や岩石の上で、横になって汗をかくサウナ形式のお風呂です。

ぽかりでは42~43℃に温めた天然の天照石を使用し、心地良い温度でリラックス出来ます。

人間の体は1度上がると免疫力が30%上がるといわれてます。

温熱効果により、全身の血行が促進、筋肉のコリや疲れをほぐし、

手足の冷えや神経痛を和らげてくれます。

胃腸の働きも活発にするので、代謝が上がり、自立神経のバランスも整います。

冷え性や低体温の方、ストレスで免疫力が落ちている方にも効果的な健康法です。

 

寝てるだけ。びっくりする効能5つ☆

1.代謝が上がり脂肪燃焼(ダイエット効果)

2.発汗作用でむくみ解消(デトックス効果)

3.辛い冷え性を解消(温熱効果)

4.ストレス解消(癒し効果)

5.発汗した汗は美容液(美肌効果)

 

息苦しくない50分。寝てるだけで、こんなに良いことが♪ ビックリです‼

着衣がビシャビシャ‼ 重たい‼

そのぐらい大量発汗します。

運動やサウナで、これほどの汗をかくことができますか?

日ごろ運動しない方でもびっくりするぐらい大量です・・笑

(サウナはせいぜい10分。汗もしっとりぐらいかな~)

心地良い温度と湿度で、身体の内側からぽかぽかしてきて、芯から温まります。

エアコンなどで冷え切った身体には、岩盤浴は必須ですね!

(私は冷え性でなので、夏場は特に通います。)

オプションで足先に温かいあずき枕を置き、さらに温めます。

結構違いあるんですよ‼

あずきパワー‼ おそるべし・・

そして寝ながら汗をかくことで、ストレスも解消♪

終わった頃には、心も頭もすっきりしています。

しかもかいた汗は天然美容液☆ ベタベタしてないんです! さらさらしっとり♪

できればシャワーをせずに帰るのがベストだそうです。

 

なんだか、寝てるだけで・・ラクしていいのかな?

いいんです‼

 

私の身体は無性に欲しがります‼笑

それぐらい、身体には心地良いんですね~

疲れたから行くのではなく、疲れる前に行きたい、そんな場所です。

 

岩盤浴 50分 1,250円
    70分 1,650円
フリータイム 2,050円

                                   上記、タオル・着衣込(継続コース・フリーパスもあります)

(HOTヨガの日は営業時間が変わります。電話で確認してくださいね。)

 

手ぶらでいいんです‼ 何もいりません。汗をかきましょう♪

マイホームの窓口

タオルはもちろん、シャワー用のバスタオル、着衣、

クレジングや洗顔・ヘアゴム、化粧水やドライヤー、

ヘアスタイリング剤までおいてあります。

手ぶらで大丈夫‼

パックを持ってきてされてる方もいます。

清潔感あふれるパウダールーム・シャワールームで、

ゆったりお化粧も出来ます。

マイホームの窓口

シャンプーも紅茶の香りで、私のお気に入りです♡

マイホームの窓口

平日のお昼間でも、お仕事帰りでも♪

皆さんのライフスタイルに取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

多彩メニューで全力サポート☆

マイホームの窓口

岩盤浴以外のリラクゼーションメニューも充実です。

ダイエット痩身やリンパマッサージだけでなく、

歯のホワイトニングや耳マッサージ、筋膜リリースまで!

全力サポート、全開です‼

身体を温めてからのマッサージ、痩身メニューは効き目大です。

私は片頭痛をもっているんですが、ヘッドマッサージは頭痛も治ります。

マッサージメニュー等は人気なので、予約してくださいね。

 

HOTヨガって・・一石三鳥‼

マイホームの窓口

定期的にヨガの先生をお迎えして、HOTヨガを開催されています。

(こちらも人気の為、予約制となっております)

ヨガ初体験でしたが、初めての方にも優しい! 身体にとても効きます‼

先生が気遣ってくれて、入り口付近のベッドを用意してくれたり、

無理はしないようにと、心優しい指導されています。

まずは岩盤浴をしてからのヨガ。

用意された着衣でも良し。自分らしいヨガスタイルもOK。

しかも40代50代の方が多い。

パワフルな力を頂き、まだまだ頑張らねば・・と思う今日この頃です。

 

エステサロン並のVIP対応‼ 店員さんの対応が素晴らしい☆

マイホームの窓口

店長さんの、一重に良くなってほしいという、人柄が伺えますね~

身体に備わった自然治癒力を最大限に生かし、未病を防ぎ、

明日への活力へ・・と応援されています。

気軽に相談できる優しい方です。

 

そして、スタッフさんがコンシェルジュのように、

靴ロッカーや更衣室のロッカーの場所まで丁寧に案内してくれ、

VIP待遇を受けている気分にさせて下さいます。

衛生管理にも万全の体制で、湿度・温度調整やお部屋のお手入れには大変気を遣われています。

 

最終受付も21時と、お仕事帰りの皆さんへの心想い。

有り難い場所です☆

 

帰りに、ピンクジンジャーのドリンクを頂き、ほっ~~

明日もがんばりますっ‼

 

お店情報

岩盤浴 ぽかり
住所 広島県広島市安佐北区口田南1丁目5-13
TEL 082-841-1150
営業時間 10:00〜23:00 岩盤浴最終受付:平日20:30  金~日21:00
定休日 無休
駐車場 あり
アクセス 向原高陽線  スーパー銭湯ゆーぽっぽ敷地内
公式サイト

https://www.pocali.net

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